![ちかこ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/5c8ddb63538bd3ffd59b8e0f16182c62553c35f9.png)
ちかこ
conobieさんの記事で以前紹介したのですが、5年前から我が家の平日夕飯はダンナさんが作り置きをしてくれております!!我が家が平和なのもダンナさんのおかげ!感謝…!!
![パパ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/9d5256c7f807e52c265f4442783b1e87493e7fbd.png)
パパ
どうも、いそめしダンナです。
毎週メニュー考えて作るの大変です…。
子どもたちも、好き嫌いで残したりするし…辛い。。
![ちかこ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/5c8ddb63538bd3ffd59b8e0f16182c62553c35f9.png)
ちかこ
だ、だよねぇ…(共感)
そんなわけで、モチベーション維持のために…!
ブログでも紹介してみることにしました…!!よかったぜひコメントお願いします〜!
![パパ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/9d5256c7f807e52c265f4442783b1e87493e7fbd.png)
パパ
そんなわけで、まずは2週間前のメニューです。
8品作って、5品がメイン、3品が副菜で何日かに分けて食べます。
![](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/03/20220310_menu-1024x1024.jpeg)
(左上から)
チキンバー
水菜とツナと豆のサラダ
エビとブロッコリーの炒め物
鶏肉の卵とじ
わかめとちくわの炒め物
サバとキャベツとニンニク炒め
かぼちゃとベーコンのロースト
ジャーマンポテト(カレー味)
![](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/03/20220310_2-1024x1024.jpeg)
![ちかこ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/5c8ddb63538bd3ffd59b8e0f16182c62553c35f9.png)
ちかこ
私の今回の一押しはワカメとちくわの炒め物でした。
妊婦は葉酸がほしくなるのでワカメたくさん食べられてよかったです。
おいしかった〜。
というか私の実家ではワカメを炒めるという発想がなかったので、すごい新鮮でした。
でもおいしいんですよこれー!
![](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/03/20220310_3-1024x1024.jpeg)
![パパ](https://www.psychedia.net/wp-content/uploads/2022/02/9d5256c7f807e52c265f4442783b1e87493e7fbd.png)
パパ
ムスコとムスメはジャーマンポテトが大ブームでモリモリ食べてました。(おもにソーセージばかりでしたが/笑)
チキンバーは定番メニューで、ムスコがこれがあるとテンションが上がるので毎週入れてます。
こんな感じでご紹介していこうと思います。
気になるメニューがあったら、コメントかtwitterでリプライいただいたらレシピをダンナに聞いてきます!よろしくお願いします。
コメント